Consejos para el cuidado de tus pies y mantenerlos libres de sudor y mal olor

Aquí tienes algunos consejos para tener unos pies frescos y libres.

• Lava los pies a diario con jabón neutro o ligeramente ácido (pH 5.5)
• Limita el lavado a menos de 10 minutos para evitar que la piel se reblandezca y se lesione
• Sécate a fondo los pies tras la ducha, sin olvidar los espacios entre los dedos
• Cambia a diario de calcetines y calzado
• Utiliza calzado de material transpirable para mantener los pies frescos y secos (piel y suela de cuero)
• Utiliza calcetines de algodón, por su capacidad absorbente
• No vayas descalzo en lugares de uso público (piscinas, gimnasios)
• Utiliza productos para reducir el sudor y el mal olor.